Kundalini Yoga et Méditation

Je vous propose de découvrir chaque semaine un programme d’initiation au yoga et à la relaxation afin de sentir un alignement et un équilibre profond en vous. Cela vous permettra de vous ancrer dans le présent et de gérer les situations de stress avec plus de discernement mais avant tout de ressentir un bien être…

Stage Théâtre Binôme (Adulte/Enfant novembre / février / avril)

Une journée à partager avec votre fils-fille, petit-e fils-fille, neveu-nièce, filleul-le, beau-fils ou belle-fille. Une journée en binôme pour goûter ensemble à des jeux de théâtre. Débutant-e-s bienvenu-e-s ! Les stages sont animés par Marie-Cécile Fourès, art-thérapeute, comédienne et metteur en scène. ► Un-e adulte / Un-e enfant ► De 10 h à 18 h avec…

Stage Théâtre Tant d’M (en couple)

Une journée à partager avec votre chéri-e, amoureux-se, moitié, autre. Une journée en tandem pour goûter ensemble à des jeux de théâtre, d’écriture et de danse. Débutant-e-s bienvenu-e-s ! Les stages sont animés par Marie-Cécile Fourès, art-thérapeute, comédienne et metteur en scène. ► Deux adultes ► De 10 h à 18 h avec moments de pauses,…

Laissez-vous écrire… [Nos ateliers d’écriture]

Un Nid Vers l’Envol vous propose des ateliers d’écriture mensuels : ►Atelier 1 : jeudi 14 h 30 – 16 h 30 au Blue Tea Pot  (voir l’événement Facebook) COMPLET►Atelier 2 : jeudi 20 h – 23 h aux Douces Heures (voir l’événement Facebook) ►Atelier 3 : vendredi 15 h 30 – 17 h 30 au Blue Tea…

Les mots estivaux

Cet été deux ateliers d’écriture vous sont proposés : Coquillages et Crustacés (sur le thème de l’été) COMPLET Parlez-moi d’amour ! (le jour de la Saint Amour) Sur inscription   

Relaxation pour s’ancrer dans le moment présent (21 avril Toulouse)

► Vendredi 21 avril de 13 h à 14 h Club Nutrition 1 rue de l’Arc 31000 Toulouse (Métro Jeanne d’Arc) Voir la présentation de Blandine Pezet ici. Le printemps nous invite à faire du nettoyage sur chacune de nos dimensions : physique, émotionnelle, mentale, spirituelle… Certaines évacuations printanières peuvent être difficiles et mettre notre corps…

Des approches complémentaires pour accompagner l’autisme (29, 30 avril, 1er mai)

► Samedi 29 avril : conférences ► Dimanche 30 avril : initiation aux soins énergétiques ► Lundi 1er mai : rendez-vous individuels Interventions de Sonia Suau (coach), Corinne Lebrat (bio-énergéticienne et formatrice) et Benjamin Lelong (éducateur en médiation équine) Au Périscope à Ramonville Saint-Agne  Inscription en ligne sur ce lien.  

Relaxation pour s’ancrer dans le moment présent (19 avril)

► Mercredi 19 avril de 17 h à 18 h Lieu-dit Les Cazals, 46160 Saint-Chels Voir la présentation de Blandine Pezet ici. Le printemps nous invite à faire du nettoyage sur chacune de nos dimensions : physique, émotionnelle, mentale, spirituelle… Certaines évacuations printanières peuvent être difficiles et mettre notre corps comme notre cœur à rude…

Shake Party (19 avril)

► Mercredi 19 avril de 19 h à 21 h Lieu-dit Les Cazals, 46160 Saint-Chels Voir la présentation de Blandine Pezet ici. Voilà une occasion de délaisser l’apéro pour venir s’informer et échanger sur les bonnes habitudes alimentaires à adopter afin de vous aider à contrôler votre poids et bénéficier d’un regain d’énergie. Seront proposées…

Skin Party (19 avril)

► Mercredi 19 avril de 14 h à 16 h Lieu-dit Les Cazals, 46160 Saint-Chels, France Voir la présentation de Blandine Pezet ici. Si vous avez envie de prendre soin de votre peau tout en passant un moment de détente dans la joie et la convivialité, je vous invite à bénéficier d’un soin du visage…

Atelier sensitif pour s’ancrer dans le présent (15 avril)

► Samedi 15 avril de 15 h à 18 h Lieu-dit Les Cazals, 46160 Saint-Chels, France Voir la présentation de Blandine Pezet ici. Je vous propose un alliage avec les fleurs et les pastels pour révéler votre potentiel créatif en vous aidant à vous ancrer dans le présent. L’atelier commence par des exercices pour détendre…

Évaluations forme et bien-être (15 et 17 avril)

► Samedi 15 avril entre 8 h et 12 h ► Lundi 17 avril entre 9 h et 19 h Lieu-dit Les Cazals, 46160 Saint-Chels Au cours de cette évaluation individuelle, nous allons mesurer 10 points de votre corps avec une super machine, discuter de vos habitudes alimentaires et échanger ensemble sur un mode de…