À Fleurs de Soi [Nos ateliers sensitifs]

À travers mon expérience dans l’art et la méditation, ces ateliers sont le fruit de mes acquis, de mes recherches et de mon inspiration. Ces ateliers ont pour but de lâcher le mental, de reprendre contact avec soi-même et de révéler ce qu’il y a au plus profond de chacun de nous par la forme…

Sonnez les Tartines ! [Nos petits déjeuners de réseau]

♥ Un petit-déjeuner / Rencontres ♥ Venez donc nous retrouver pour de nouveaux rendez-vous matinaux. Faire connaissance, échanger nos cartes de visite, nos idées, nos projets, nos CV le tout autour d’un petit déjeuner gourmand ! What else ?! * Participation limitée à 10 personnes (9 places pour vous… et 1 pour moi !) *…

Kundalini Yoga et Méditation

Je vous propose de découvrir chaque semaine (les mercredis à 12 h 30 et à 19 h) un programme d’initiation au yoga et à la relaxation afin de sentir un alignement et un équilibre profond en vous. Cela vous permettra de vous ancrer dans le présent et de gérer les situations de stress avec plus…

Stage Théâtre Binôme (Adulte/Enfant novembre / février / avril)

Une journée à partager avec votre fils-fille, petit-e fils-fille, neveu-nièce, filleul-le, beau-fils ou belle-fille. Une journée en binôme pour goûter ensemble à des jeux de théâtre. Débutant-e-s bienvenu-e-s ! Les stages sont animés par Marie-Cécile Fourès, art-thérapeute, comédienne et metteur en scène. ► Un-e adulte / Un-e enfant ► De 10 h à 18 h avec…

Stage Théâtre Tant d’M (en couple)

Une journée à partager avec votre chéri-e, amoureux-se, moitié, autre. Une journée en tandem pour goûter ensemble à des jeux de théâtre, d’écriture et de danse. Débutant-e-s bienvenu-e-s ! Les stages sont animés par Marie-Cécile Fourès, art-thérapeute, comédienne et metteur en scène. ► Deux adultes ► De 10 h à 18 h avec moments de pauses,…

Lâcher d’encre ! [Nos ateliers d’écriture]

Un Nid Vers l’Envol vous propose des ateliers d’écriture mensuels : ►Atelier 1 : jeudi 14 h 30 – 16 h 30 au Blue Tea Pot  COMPLET►Atelier 2 : jeudi 20 h – 23 h aux Douces Heures  ►Atelier 3 : vendredi 15 h 30 – 17 h 30 au Blue Tea Pot ►Atelier 4 : samedi 9 h…

Les mots estivaux

Cet été deux ateliers d’écriture vous sont proposés : Coquillages et Crustacés (sur le thème de l’été) COMPLET Parlez-moi d’amour ! (le jour de la Saint Amour) Sur inscription   

Relaxation pour s’ancrer dans le moment présent (21 avril Toulouse)

► Vendredi 21 avril de 13 h à 14 h Club Nutrition 1 rue de l’Arc 31000 Toulouse (Métro Jeanne d’Arc) Voir la présentation de Blandine Pezet ici. Le printemps nous invite à faire du nettoyage sur chacune de nos dimensions : physique, émotionnelle, mentale, spirituelle… Certaines évacuations printanières peuvent être difficiles et mettre notre corps…

Des approches complémentaires pour accompagner l’autisme (29, 30 avril, 1er mai)

► Samedi 29 avril : conférences ► Dimanche 30 avril : initiation aux soins énergétiques ► Lundi 1er mai : rendez-vous individuels Interventions de Sonia Suau (coach), Corinne Lebrat (bio-énergéticienne et formatrice) et Benjamin Lelong (éducateur en médiation équine) Au Périscope à Ramonville Saint-Agne  Inscription en ligne sur ce lien.  

Relaxation pour s’ancrer dans le moment présent (19 avril)

► Mercredi 19 avril de 17 h à 18 h Lieu-dit Les Cazals, 46160 Saint-Chels Voir la présentation de Blandine Pezet ici. Le printemps nous invite à faire du nettoyage sur chacune de nos dimensions : physique, émotionnelle, mentale, spirituelle… Certaines évacuations printanières peuvent être difficiles et mettre notre corps comme notre cœur à rude…

Shake Party (19 avril)

► Mercredi 19 avril de 19 h à 21 h Lieu-dit Les Cazals, 46160 Saint-Chels Voir la présentation de Blandine Pezet ici. Voilà une occasion de délaisser l’apéro pour venir s’informer et échanger sur les bonnes habitudes alimentaires à adopter afin de vous aider à contrôler votre poids et bénéficier d’un regain d’énergie. Seront proposées…

Skin Party (19 avril)

► Mercredi 19 avril de 14 h à 16 h Lieu-dit Les Cazals, 46160 Saint-Chels, France Voir la présentation de Blandine Pezet ici. Si vous avez envie de prendre soin de votre peau tout en passant un moment de détente dans la joie et la convivialité, je vous invite à bénéficier d’un soin du visage…